ladnie ladnie

Witam dzisiaj odebrałem bluze, którym zakupiłem od DARO1926, naprawde bardzo polecam bluza nowa z metkami i ładnie zapakowana.

Co do silnego tripa - czy paradoks? Znam dużo osób, które w WW biorą więcej niż w klasycznym WL. Szkoda, że 100kg nie dało rady Co do bica - zauważyłem na swoim nędznym ciele, że im mniej ćwiczeń tym lepiej wygląda i rośnie Ostatnio nie przykładałem się i miałem mało ćwiczeń a poszedł ładnie do przodu.

No ładnie 240kg ze sporym zapasem, a przy 260kg dużo nie brakowało i przy niespełna 90kg wagi . Moc jest Jasne , że to musi być tylko sprzęt bo co innego

Jak bez diety to bardzo ładnie. Ciekawa nazwa tematu :D Nogi troszke słabsze. Łap soga koksie ;)

powiem ci kolego ze tez jestem po mdrolu wszystko szlo ladnie pieknie 10 kg na samym mdrolu zrobilem i w ostatnim tygodniu zaczolem czuc skutki uboczne bebechy mnie tak bolaly ze nie wiedzialem czy mi sie chce jesc czy mi sie chce srac badz tez zygac bol nie do opisania wykrecalo mnie w lozku na kazda strone a tu jeszcze epi mialem brac tez [...]

Rozstęp=Postęp problem w tym że wolałbym ich nie mieć bo nie wyglądają łądnie ale to kwestia gustu

ja tez robiłam wczoraj trening na mega zakwasach bo mi obli napisała ze mam sobie poprostu gdzieś wrzucić jeden dzień aero.. ale nie było tak najgorzej nawet byłam zdziwiona... A ten dzisiajeszy dół to moze takie ogole osłabienie cię dopadło.. mnie pewnie tez w drógim tygodni tego treningu zacznie cos takiego łapać.. ale zauważyłam wcześniej że [...]

Na jakiej podstawie? Przy Twoim wzroscie dziewczyny bardzo ladnie chudna w granicach 1600-1800 kcal na diecie zbilansowanej. Tak jak wczesniej Morales zauwazyl, w Twoim wypadku na sam poczatek starczy przestrzeganie 10 przykazan zywieniowych bez liczenia kalorii dodanie odpowiedniego ruchu i pare pierwszych kilogramow minus masz za frico. Pozniej [...]

z tymi cycami idz do lekarza. Co do treningu to dalej dawaj FBW skoro sila tak ladnie rosnie.

ale mniej na sile mi zależy bo chcę w miarę ładnie być wyrzeźbiony potem będe jechał na sił.ę

ladnie to wyglada ;) sog ;)

Ocencie po zwiastunach jak wam się podoba ? Nieldugo bede robil gryf, bo marketowki nie bede tak wytrzymale. Wezme kupie "pret" metalowy srednica 31mm ladnie mi koles obtoczy na 3,0 zeby sie swiecil jak psu jajka czesc na ciężar na 27mm i bedzie dobry. Tylko mysle czy taki koles mi wykone to "ryflowane"?:D Zmieniony przez - [...]

ładnie zauważyłem, że fat na tej tabacie zwykłej z przysiadami dobrze leci w dół ale stosuję czasem tabatę do takich ćwiczeń jak unoszenie hantli/krążków w bok czy wiosłowanie sztangielką. Ale to nie pełną tak 4-6 interwałów. dobry myk w wiośle żeby sobie przyszykować 2 sztangielki. W 1 interwale sporo kg (56kg miałem) a potem parę interwałów [...]

ladnie sie to prezentuje

[...] mało kto lata po lesie, podciąga się i tabatę robi ALbo leśny buhaj Zreszta, powiem Ci Odin, ze np. jak ja ide pobiegac to ludzie sie na mnie gapia, jak na d****a - nie wiem dlaczego Moze to przez twarz. Bicu cisnij, bo ladnie idzie. Ile gdzies masz wegli dziennie? Jesz tylko przed/po treningu? <wybaczcie, nie czytalem wszystkich 90 stron>

Ładnie gruby dałeś do pieca tylko ja tu mam formę z dupy. Fatalne samopoczucie. Myślę że od poniedziałku wpadnę na pełnej ****ie. Brawo Bro!

czyli podsumowując=nie masz diety, nie umiesz się zmierzyć, ciśniesz mniej niż ważysz i staż masz pół roku.... nie będę Ci ubliżał bo nie o to chodzi, lecz naprawdę lepiej będzie jak sobie dasz spokój jeszcze co najmniej na rok, mniejsza o to, że nie masz pojęcia i nie wykorzystasz "mocy",chodzi o 2 inne rzeczy: 1 to sprawa, że początek [...]

[...] to bialko bardzo universalne zawierajace mieszanine roznego rodzaju bialek, oprocz tego zawiera rowniez zwiekszona ilosci l-glutatiminy o ktorej byla wczesniej mowa i jeszcze dodam ze jak pamietam testy bialek to bialka treca wypadaly bardzo ladnie, mialy prawie tyle ile podawal producent Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-06-12 00:19:54

1-9 prop 100mg c2d 1-7 npp 100mg c2d 1-5 meta 15mg cd 5-9 wino a tu to juz co ty se jaja robisz?? Zawodnikowi 80 kg z 2 letnim stażem polecasz cykl z 4 środków i to jeszcze 9 tygodni na oralach ?? Przyjmij kolego metke 25mg/dzień przez 6 tygodni, przyłóż sie do diety i treningu a zobaczysz ile z tego można wyciągnąć.... A jeśli chcesz sie [...]

Ty draniu! Nie pozwoliłeś mi edytować Eee byczek - znak zodiaku owszem Ale tak to schab... ---- King - komentarz "- tego udka nie zjadłem" miał być do fotki nr 1 a nie nr 2 Wiem, banał, ale lubię jak wszystko ładnie wygląda Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-06-12 13:14:10